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怎样控制尿酸高

来源:上海知名肾病医院 编辑:李主任 日期:2012-10-18 热度:

尿酸的升高会引起一些其他疾病的出现,尿酸高的危害程度跟含量和时间长短有关系,严重的会造成对肾脏的损害,引发肾结石,所以我们必须注意对尿酸进行控制。下面由上海明珠医院肾病专科肾病科的袁伟毅向我们讲解怎样控制尿酸高。

怎样控制尿酸高

你的尿酸多高,对肾脏造成威胁了吗

1.每天做适当的锻炼,但不能进行剧烈活动,防止关节受到损伤。可以选择游泳、打太极拳、乒乓球等运动。

2.每天多饮用白开水,保持正常的排尿。可以适当地服用一些小苏打来使尿酸降低,不要喝浓茶、咖啡等饮品。

3.多吃素食,但不是所有的素食都应该多吃,应该多吃一些茄子,生菜,不能吃菠菜,另外,豆制品尽量不吃或少吃。由于水果都是由碳水化合物组成的,多吃水果可以适当增强身体的碱性,对健康有利。

4.尽量少吃肉,不是完全不吃,因为动物的脂肪对人体来说也是必需的,但是注意要限制肉的摄入量。另外,海鲜以及动物内脏是务必不能吃的。没有限制地吃肉,会非常不利于尿酸高的控制。

5.一定不要喝啤酒,其余的酒如果要喝也应该严格限量。【尿酸高的危害大吗

6.坚持每天用热水泡脚,每次在二十分钟以上,三十分钟以下,泡得有少量汗排出。洗脚过程中可以在水里加入一些调理的药物。

7.平时注意休息,保持乐观平静的心态。定期进行尿酸检查,看尿酸高的情况有没有得到改善。

以上是袁伟毅针对控制尿酸给大家做的讲解,希望能引起患者的注意,从而积极地治疗肾病。肾病治疗可以运用上海明珠医院肾病专科肾病科特有的“康肾VHP生物氧活治疗体系”,将中医用来控制尿酸的白虎加桂枝汤或四妙丸加减等药物直接渗透作用于肾脏,防止肾小球毛细血管中形成微血栓,促使肾脏合成降解酶并加强酶的活性,真正做到从源头上修复损伤的肾组织,是治疗肾病最科学有效的方法。如果还有其他不清楚的问题,您也可以咨询北京肾康网的在线医生。
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尿酸高的饮食——很多患者想知道尿酸高的饮食,得了疾病饮食的健康更加重要,尿酸高是由于体内的嘌呤过高导致的,嘌呤过高可能是由于食物中的嘌呤含量过高导致的,因此饮食的健康是很重要的,下面一起来看看下面的解答吧!

尿酸高喝茶好不好——很多人就会问起尿酸高喝茶好不好?生活中,出现尿酸高现象的人有很多,引起尿酸升高主要是跟饮食有关,因此尿酸高的患者要在平日生活中注意合理的安排饮食,防止尿酸升高。

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